Niedziela, 21 Styczeń 2018-Agnieszkii
TwojRynek

TwojRynek.pl 12/2017

TwojRynek.pl 12/2017 Izabela Bohdanow fot. Gerrit Prenger
Fitness cluby w ostatnich latach zyskały na popularności, która zresztą stale rośnie. Skąd takie zainteresowanie, zwłaszcza kobiet? Fitness to nie tylko duży wysiłek fizyczny i ćwiczenia. To przede wszystkim sposób na życie, spędzenie czasu w miłym towarzystwie, a przy okazji zrobienie czegoś dla zdrowia, ciała i ducha.            więcej›
TwojRynek.pl 12/2017 Izabela Bohdanow fot. Tallia22 Komentarze0 komentarzy
Własna domowa siłownia to nie tylko sposób na piękną sylwetkę i oszczędność czasu. Niewielkie koszty jej stworzenia zwrócą się bardzo szybko. Tania i mała siłownia to świetny sposób na zbudowanie swojego miejsca treningów w garażu bądź piwnicy domu.                     więcej›
TwojRynek.pl 12/2017 Izabela Bohdanow fot. sxc
Odpowiedniej kondycji nabiera się podczas regularnych ćwiczeń, które są podstawą aktywnego stylu życia. Rozpoczęcie treningów fitness w codziennym życiu to świetny sposób na utrzymanie poziomu motywacji, zerwanie ze standardową rutyną i wniesienie ekscytacji do swojego planu dnia. Z odbywania regularnych treningów fitness płyną same korzyści − zarówno dla ciała, jak i dla duszy.  więcej›